MINISTÉRIO PÚBLICO INCENTIVA O ACOLHIMENTO FAMILIAR EM SANTA CATARINA |
GRUPO ALONGANDO A VIDA É SUCESSO EM SÃO JOÃO DO SUL
Exercícios de yoga e pilates auxiliam os participantes na busca pela promoção da saúde e prevenção de doenças.
Iniciou no dia 13 de março, mais uma edição do Grupo Alongando a Vida em São João do Sul, promovido pela Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Academia da Saúde do município e coordenado pelos fisioterapeutas Luís Gustavo de Oliveira e Fabiana Krause de Mattos.
Atualmente o grupo conta com 25 participantes, sendo que podem participar homens e mulheres de todas as idades que tenham como objetivo movimentar o seu corpo, prevenindo doenças e promovendo a saúde como um todo.
Nos encontros são realizados exercícios de yoga e pilates, que trabalham mobilidade, alongamento, fortalecimento e relaxamento, num ambiente alegre, respeitando as particularidades de cada um.
Os encontros ocorrem todas as segundas e quartas-feiras, com início às 08:00h, no Centro de Convivência da Terceira Idade, no Centro de São João do Sul, de forma gratuita. Para participar, basta comparecer no local e horário citado.
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